Vuosi bloggaamista takana – vuoden 2020 luetuimmat top 5 postaukset
0
Joulukuussa 2019 aloitin bloggaamisen Vaikuttajamedialla. Sitä ennen olin jonkin verran kirjoittanut blogia omaksi iloksi, mutten mitenkään säännöllisesti. Nyt ajattelin jakaa teille vuoden 2020 top 5 luetuinta postausta.
Top 5: pullukan juoksukoulu – täysin nollasta juoksijaksi?
Tämä postaus on vuoden viidenneksi luetuin. Se käsittelee nimensä mukaan omaa juoksukoulun aloittamista. En ole koskaan tykännyt juosta, koska peruskunto on niin huono enkä yksinkertaisesti jaksa. Haluaisin kuitenkin kohottaa juoksukuntoani ja päätin aloittaa omatoimisen ”pullukan juoksukoulun”. Olen kirjoittanut juoksukoulusta useamman postauksen, mutta tästä kaikki alkoi. Lue koko postaus Pullukan juoksukoulu – täysin nollasta juoksijaksi?
Top 4: Henriikan helpot – banaaniletut kolmella tavalla
Banaaniletut ovat helppoja, herkullisia ja nopeita tehdä. Tässä postauksessa on kolme erilaisia vaihtoehtoa letuille. Tai pikemminkin kolme eri ”vaikeustasoa”. Käy lukemassa ohjeet Henriikan helpot: Banaaniletut kolmella tavalla
Banaaniletut ja tuoreet marjat ovat loistava yhdistelmä
Top 3: intuitiivinen syöminen koitui kohtaloksi
Intuitiivinen syöminen ei ollut mun juttu jos näin voi sanoa. Mutta hei, kaikkea pitää kokeilla. Ja on varmasti ihmisiä joille tämä sopii, mutta minulle, ylipainoiselle naiselle jonka tavoitteena on vielä jollain tasolla painonpudotus, ei intuitiivinen syöminen ole hyvä vaihtoehto.
Intuitiivinen syöminen koitui kohtaloksi
Top 2: pakaralihaksen Aktivointi – herätä uinuvat pakarat
Olet varmasti joskus kuullut tai lukenut ”uinuvista pakaroista”. Käyt salilla, kyykkäät minkä jaksat, mutta et saa tuntumaa pakaroihin? Tai pakaroille tarkoitettu treeni tuntuu vain etureisissä. Voi olla, että sinulla on uinuvat pakarat eli etureisidominanssi. Etenkin naisilla tuo on hyvin yleinen ”ongelma”. Uinuvat pakarat saa kuitenkin heräteltyä, lue viisi vinkkiä miten Pakaralihkasen aktivointi – herätä uinuvat pakarat
Herätä uinuvat pakarat aktivoimalla ne
Top 1: nettideittailu ja sinkkuelämä
Ehdottomasti luetuin postaus tältä vuodelta oli nettideittailusta ja sinkkuelämästä. Kerroin omia kokemuksia nettideittailusta sekä siitä, miten kyllästynyt olin silloin nettideittailuun. Ja totta puhuakseni olen edelleen. Lue koko artikkeli Nettideittailu ja sinkkuelämä
Kiitos, että olet lukenut blogiani vuonna 2020, kun se heräsi henkiin. Toivon, että luet sitä vielä ensi vuonnakin. Onko sinulla jotain toiveita, joista haluaisit lukea? Nyt on sana vapaa 🙂
Lisäksi haluan toivottaa teille kaikille oikein ihanaa ja rauhaisaa joulun aikaa.
-Henriikka
seuraa somessa