Saan paljon kyselyitä siitä, mitkä ovat parhaat treenivaatteet. Erityisesti kysellään pluskokoisille sopivista treenivaatteista. Itselle hyvät treenivaatteet ovat treenaamisen A ja O. Itse arvostan treenivaatteissa hyvää istuvuutta, housuissa korkeaa vyötäröä joka ei rullaudu, missään nimessä ei saa näkyä läpi eikä kauniista ulkonäöstäkään haittaa ole.

I CAN I WILL

ICIW treenivaatteet ovat itsellä ollut käytössä jo reilun vuoden ajan. Vaikka olen heidän ambassador, voin suositella heidän treenivaatteita täydestä sydämestä. Etenkin heidän treenihousut ovat parhaat ja sopivat muodokkaimmillekin naisille loistavasti. Parasta housuissa on kiristysnauhat, jotka löytyvät lähes jokaisesta mallista. Itse suosin Classic mallistoa, tästä minulla on koko XL (XXL on isoin koko). Seamless mallisto on hieman pienempää ja siitä suurin koko on L.

ICIW treenipaidat ovat myös hyviä. Löytyy paljon erilaisia vaihtoehtoja ja yleensä jokaiseen kuosiin löytyy sekä housut että toppi. Näin saa kivan kokonaisuuden.
Ostoksille pääset tästä. Käyttämällä koodia Henriikka15, saat kaikista normaalihintaisista tuotteista 15% alennuksen.

Toppi ICIW

Housut ICIW, paita H&M

Röhnisch

En tiennyt, että myös Röhnisch tekee treenivaatteita, joista löytyy myös pluskokoisille loistavia vaatteita. Etenkin housut ovat heillä todella hyvät. Korkea vyötärö, pysyy ylhäällä eivätkä rullaudu. Myös kivoista ja värikkäistä kuoseista iso plussa. Omaan makuun heidän paidat ovat hieman lyhyitä. Tosin itsellä paidasta rintojen kohta vie hieman enemmän tilaa, joka sitten lyhentää paitaa 😀 Ostoksille pääset tästä. 

Housut sekä paita Röhnisch

Housut sekä paita Röhnisch

H&M sport

H&M tarjoaa myös loistavat treenivaatteet. Heiltä löytyy sekä pluskokoisille että normaalista mallistosta treenivaatteita. Itse olen ostanut etenkin treenipaitoja H&M:stä. Tykkään treenata pitkähihaisella ja heiltä löytyy omaa silmää miellyttäviä paitoja. Mielestäni hinta-laatusuhde on hyvä. Vaatteet kestävät hyvin vaikka ensimmäisen pesun jälkeen paita saattaa olla hieman lyhyempi ja leveämpi. Tosin tämän olen huomannut muissakin H&M paidoissa, ei ainoastaan treenivaatteissa.

Paita H&M, housut ICIW

Toivottavasti tästä oli sinulle hyötyä treenivaateviidakossa. Olisi kiva kuulla, mitkä ovat juuri sinun suosikit. Ajattelin postata jossain vaiheessa parhaista urheilurintsikoista, ne kun ovat erittäin tärkeässä roolissa treenatessa.

-Henriikka

LUE MYÖS: Entinen sohvaperuna, nykyinen urheilija

Seuraa Instagramissa

Sohvaperuna on sana, joka kuvaa minua parhaiten vuosina 2007-2017. Eli kokonaiset 10 vuotta! Tuon kymmenen vuoden aikana sohvaperuna opiskeli sairaanhoitajaksi ja vietti railakasta opiskelijaelämää. Edes nuo opinnot eivät saaneet itseäni heräämään ja palaamaan liikunnan pariin. Valmistumisen jälkeen aloin tehdä vuorotyötä, joten silloinkaan ei muka liikunnalle jäänyt aikaa. Tosin, teen edelleen vuorotyötä ja aikaa jää liikunnalle. Joten tekosyy muiden joukossa oli vuorotyö.

Entinen sohvaperuna

Nuorena aKtiivinen urheilija

Nuorena harrastin kilpauintia. Liityin uimaseuran toimintaan mukaan 7 vuotiaana, koska pidin uimisesta. Kaikki kesät mökillä vietin vedessä, joten uintiharrastus oli hyvin luonnollinen valinta. Ensin treenejä oli kerran viikossa, lopulta vietin uimahallilla enemmän aikaa kuin kotona (tai ainakin siltä se tuntui). Lopetin uinnin ollessani 13-14 vuotias. En koskaan ollut uinnissa mitenkään hyvä, että olisin pärjännyt kisoissa tms. En löytänyt enää mitään motivaatiota uinnista ja teini-iässä motivaatio alkoi löytyä aivan muista asioista. Oman ”uinti-uran” jäädessä jäi myös liikunta kokonaan useammaksi vuodeksi.

OMilleen muutto ja opiskElijaelämä

Muutin omilleni ollessani 19 vuotias. Jotenkin sen aiheuttama vapaus tehdä mitä huvitti, houkutteli. Tämän olen myös kokenut suurimmaksi syyksi, jolloin paino alkoi nousta. Söin roskaruokaa enkä liikkunut. Muistan, että aina silloin tällöin sain jonkin innostuksen liikuntaan, mutta kuten tavallista, muutaman kuukauden päästä se innostus lakkasi ja palasin entiseen sohvaperuna -oloon. Opiskeluaikoina vietin myös paljon aikaa baareissa, joskus jopa kolmena iltana/yönä viikossa. Kaikki muu paitsi terveellinen elämä ja liikunta oli mielessä.

Nykyinen aktiiviliikkuja

Urheilijaksi jälleen

Aloittaessani oman elämäntapamuutoksen (lue siitä lisää tästä) myös liikunta palasi jälleen elämääni. Aloin käydä kuntosalilla ja koin sen olevan loistava harrastus itselle. Noin kaksi vuotta kävin salilla, kunnes aloin kaivata jotain muuta. Sosiaalinen media oli tässäkin mukana ja löysin jenkkifutiksen. Nyt treenaan edelleen salilla 3-4 kertaa viikossa ja siihen päälle jenkkifutiksen lajitreenit. Sohvaperuna on enää muisto vain, koen olevani jälleen urheilija : aktiiviliikkuja. Vaikka en kiellä, kyllä sitä edelleen tulee vietettyä aikaa sohvalla, mutta nyt myös liikunta kuuluu elämääni säännöllisesti. Ja aion pitää huolen, että tulee myös kuulumaan!

Onko sulla kokemuksia sohvaperunasta liikkujaksi jälleen? Olisi kiva kuulla sinun tarina.

-Henriikka

Seuraa Instagramissa