Pudotettuja kiloja syyskuisen lihavuuskeikkauksen jälkeen alkaa olla 40 kasassa. Kadonneita senttejä reilusti yli 100. Näiden lisäksi on tullut myös roikkuvaa ja entistä löysempää nahkaa. Tämä oli kyllä hyvin tiedossa ja olen siihen myös osittain henkisesti varautunut. Onneksi tilanne ei ole roikkuvan nahan kanssa vielä  kovin paha eikä sitä välttämättä kukaan ulkopuolinen edes huomaa. Itse kun tutkii ja katselee itseään peilistä, huomaa muutoksen selvästi.

pudotettuja kiloja – parempi fyysinen olo

Olen alusta saakka kertonut, että hakeutuminen lihavuusleikkaukseen ei ollut itselle lainkaan ulkonäköön liittyvä asia. En hakeutunut leikkaukseen sen vuoksi, että näyttäisin paremmalta. Ei missään nimessä. Vaikka pudotettuja kiloja on paljon ja peilikuva miellyttää enemmän, olen paljon onnellisempi ja tyytyväisempi siihen, millainen oma fyysinen vointi ja olo on tällä hetkellä. Terveyttä tietenkään unohtamatta.

Liikkuminen ja salilla treenaaminen on huomattavasti helpompaa melkein 40kg kevyempänä

Liikkuminen on huomattavasti helpompaa nyt, kun paino laskee koko ajan. En hengästy läheskään niin helposti esimerkiksi lenkillä tai rappuja noustessa. Aiemmin tuntui, kuin norsu olisi istunut rintakehän päällä. Nyt se norsu on kadonnut ja tuntuu, että pystyn hengittämään helpommin ja vapaammin. Myös fyysinen liikuntakyky esim. salitreeneissä on parantunut. Vaikka voimatasot eivät ole vielä samassa kuin vuosi sitten, joidenkin liikkeiden laajuus / liikerata on huomattavasti parantunut. Jalkaprässissä jalat saa tuotua alemmas ja lähemmäs keskivartaloa, kun maha ei ole heti tiellä ottamassa vastaan. Samoin kyykyissä on helpompi mennä alemmas, kun maha ei ole niin paljon edessä. Voi kuulostaa muiden korvaan pieneltä asialta, mutta itselle se on hyvin merkittävä juttu.

Roikkuvaa ja löysää nahkaa

Kuten jo ylempänä kerroin, roikkuvaa ja löysää nahkaa on alkanut ilmestymään myös itselle. Onneksi ei kuitenkaan vielä mitään järkyttävää määrää ja sormet ristissä ettei tulisi. Olen kuitenkin varautunut tähän ja tiedän, että löysä ja roikkuva nahka saattaa olla osa prosessia.

Pahimmat rokot ovat käsivarsissa. Kaikki mustan viivan alapuolella oleva on käytännössä tyhjää nahkaa

Olen myös alkanut säästämään jälleen rahaa, jotta mahdollisesti ylimääräinen nahka voidaan leikkauksella poistaa. Toki Suomessa julkisella puolella leikataan myös, mutta esim. reisiä tai käsivarsia ei juurikaan julkisella puolella tehdä. Vatsanpeitteiden korjausleikkauksia eli abdominoplastiaa julkisessa terveydenhuollossa tehdään, mutta siihenkin pitää täyttyä tietyt kriteerit. Pelkkä kosmeettinen haitta ei ole syy leikkaukseen abdominplastiaan julkisen terveydenhuollon piirissä. Näiden leikkauksien aika ei kuitenkaan ole vielä, sillä painon pitää olla vakiintunut sekä BMI:n lähellä normaalia.

-Henriikka

lue myös

Syömisen pelko sosiaalisissa tilanteissa

Mitkä asiat ovat muuttuneet lihavuusleikkauksen jälkeen?

Epäonnistunut elämäntapamuutos?

Seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa

Miksi mennä Viroon lihavuusleikkaukseen? Multa on kysytty tätä paljon, kun kerroin meneväni Viroon lihavuusleikkaukseen. Osa kauhisteli asiaa, osa syyllisti nopean hoitopolun valitsemisesta yms. Omaan päätökseen ei vaikuttanut mikään yksittäinen tekijä vaan se oli monen asian summa. Tässä teille 3 + 1 syytä, miksi mennä Viroon lihavuusleiknaukseen.

Syy 1: ajankohdan valitseminen

Itselle oli tärkeää se, että saan valita leikkauksen ajankohdan itse. Halusin ehdottomasti, että leikkaus olisi heti pelikauden päätyttyä. Näin ollen olisi mahdollisimman pitkä aika totutella ”uuteen elämään” ennen seuraavan pelikauden alkamista. Nyt näin 4kk leikkauksen jälkeen olen pystynyt palamaan treeneihin normaalisti. Toki kaikkein kovimpia juoksutreenejä en jaksa tehdä, mutta pikkuhiljaa.

Syy 2: loistava hoitotiimi

Kävin itse Bariatric services nimisessä sairaalassa. Valitsin sen, koska olin lukenut paljon hyvää sairaalasta, mutta erityisesti henkilökunnasta. Heillä toimii pääkirurgina Ilmar Kaur, joka on lihavuuskirurgiaan erikoistunut. Lisäksi kyseisessä hoititiimissä on suomalainen bariatriahoitaja Teija Toivari. Sekä Teijan että Ilmarin kanssa pystyi keskustelemaan Suomeksi ja kaikki ohjeet sai kirjallisena mukaan, suomeksi tietenkin.

Bariatriahoitaja Teijaan olen ollut leikkauksen jälkeen muutaman kerta  yhteydessä, kun syömisen kanssa on ollut ongelmia. Teijalta saa aina apua ja vinkkejä, viestiä voi laittaa koska vain. On ollut mahtavaa, miten hyvin minusta on pidetty huolta myös leikkauksen ja kotiutumisen jälkeen.

Kirurgi Ilmar Kaur, minä sekä bariatrihoitaja Teija Toivari

Syy 3: vatsalaukun miniohitusleikkaus

En ollut aiemmin kuullut miniohitusleikkauksesta. Termi tuli vastaan, kun aloin tutkia leikkausmahdollisuuksia Virossa. Miniohitusleikkaus on eräänlainen sleeven ja ohitusleikkauksen yhdistelmä. Lisää miniohitusleikkauksesta voit lukea tästä.

Ilmeisesti Suomessa ei juurikaan tehdä näitä miniohitusleikkauksia, jos olen oikein ymmärtänyt. Syytä en tiedä. Koin tämän leikkausmuodon itselleni hyväksi (jonka kirurgi myöhemmin vahvisti) joten tämänkin vuoksi päätin lähteä Viroon lihavuusleikkaukseen.

Syy 4: hinta

Yksi tärkeä ja syy miksi menin Viroon lihavuusleikkaukseen, oli hinta. Suomessa leikkauksen hinta olisi ollut noin puolet kalliimpi, jos se olisi tehty yksityisellä puolella. Nyt leikkaus, matkat Viroon sekä sieltä ostetut lääkkeet maksoivat noin 6000€. Koin sen olleen pieni rahallinen panostus omaan terveyteen ja hyvinvointiin vaikka kyseessä onkin iso summa rahaa. Maksoin leikkauksen osittain säästöillä ja osan pankista lainaamalla rahalla.

Leikkauksesta 17 viikkoa, tuloksiin tyytyväinen

Päivääkään en ole katunut, että lähdin Viroon lihavuusleikkaukseen tai ylipäänsä leikkaukseen. Elämänlaatu on niin paljon parempaa nyt, kuin ennen leikkausta.

-Henriikka

Lue myös

Lihavuusleikkaus Virossa – mahdollinen vaihtoehto

Lihavuusleikkauksen haittapuolet – onko niitä?

Mitkä asiat ovat muuttuneet lihavuusleikkauksen jälkeen?

Seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa