Korona tuli vihdoin myös omalle kohdalle. Yli kaksi vuotta siinä meni, ennen kuin itse sairastuin. Tavallaan olen tyytyväinen, että se vihdoin tuli myös itse sairastettua. Ja tässä vaiheessa, kun kolme rokotetta on jo saatu.

Näin kaikki alkoi

Keskiviikkona 2.3 herätessä oli hieman outo olo. Päätä särki, tuntui kun otsaa puristaisi jokin vanne. Äänikin tuntui olevan hieman käheä. Tein kotitestin, joka näytti negatiivista. Kuumetta ei ollu, joten lähdin töihin. Olo ei päivän aikana oikeastaan mennyt huonompaan eikä parempaan suuntaan. Tein illalla uuden kotitestin, joka oli edelleen negatiivinen. Päätin, että teen torstaina töitä kotona, koska olo oli normaalia oudompi. Otin myös yhteyttä Oma olo- palveluun ja oireiden perusteella oli mahdollisuus siihen, että korona olisi mahdollinen.

Torstaina olo edelleen aikalailla samanlainen. Ääni oli käheä, kurkku hieman karhea, päätä särki ja kokonaisuudessa hieman outo olo. Hoitaja soitti heti aamusta ja pääsin viralliseen koronatestiin. Vointi ei päivän aikana muuttunut mihinkään suuntaan ja olo oli suht hyvä koko ajan. Noin klo 17 tuli viesti, tuloksesi on positiivinen. Iltaa kohden alkoi yskä, sellainen  äsrysttävän kuiva ja nalkuttava joka ei meinaa loppua. Kuume nousi myös illan aikana 37.8.

KoRona – eristyspäivä 1

Perjantai 4.3 oli virallisesti ensimmäinen eristyspäivä. Nyt alkoi oireet myös iskeä pahemmin päälle. Aamulla söin aamupalan normaalisti, mutta siitä noin tunti, haju- ja makuaisti katosivat kuin tuhka tuuleen. Samaan aikaan päälle iski myös aivan järkyttävä flunssa. Yskä oli edelleen samanlainen ärsyttävä ja kuiva. Kuumetta ei enää perjantaina ollut, myös kurkku- ja pääkipu katosivat päivän aikana.

Tein myös tieteellisen tutkimuksen. Koska covid-19 oli nyt vahvistettu, päätin kokeilla toimiiko kotitestit ollenkaan. Joten ei muuta kuin tikkua nenään ja testiä tekemään. Ennen kuin kontrolliviiva oli ehtinyt tulla näkyviin, tulos oli jo erittäin selkeä. Eli nyt myös kotitesti näytti positiivista. Joten eiköhän ne suht luotettavia ole myös.

Tein vielä kotitestin vaikka olin saanut jo virallisesta testistä positiivisen tuloksen

Eristyspäivät 2-5

Loput erityspäivät olivatkin hyvin samankaltaisia keskenään. Flunssanoireet katosivat pikkuhiljaa, jäljelle jäi vain aivan järkyttävä yskä. Sekin onneksi alkuviikkoa kohden alkoi helpottamaan ja oli enemmän lohkeilevaa. Myös makuaisti alkoi palautua pikkuhiljaa tiistaina, jolloin olin viimeistä päivää kotona.

Täytyy olla tyytyväinen siihen, että pääsin koronan suhteen todella helpolla. Ehkä tähän auttoi pohjalla olleet kolme rokotetta, en tiedä.

-Henriikka

lue myös

Koronarokote – aionko ottaa sen vai en?

Koronakaranteeni osui kohdalleni viime metreillä

seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa

Mainoslinkit merkitty * merkillä

Puhti on palvelu, josta voit ostaa itsellesi laboratoriotutkimuksia ilman lääkärin lähetettä. Voit helposti selvittää, miten elimistösi voi. Saat itse valita lukuisista yksittäisistä näytteistä tai kattavista näytepaketeista juuri omaan tarpeeseen sopivat näytteet. Itse olen aiemmin käynyt myös Puhdin kautta kokeissa, nyt kävin jälleen muutama viikko sitten tarkistuttamassa arvoja. Valitsi itselleni *liikkujan terveystarkastus-paketin, koska se oli hyvin kattava ja sopii parhaiten tämän hetkiseen elämäntilanteeseeni. Liikkujille suunnattu paketti sisältää Puhti-terveystarkastuksen lisäksi liikkujille tärkeitä mittareita. Mukana on esimerkiksi suoritus- ja palautumiskyvyn kannalta tärkeitä testejä kuten raudan ja D-vitamiinin pitoisuudet, magnesium, B12-vitamiini sekä nestetasapainoon liittyvä kalium.

tulokset helposti ja nopeasti

Puhti testejä voi ottaa helposti ympäri Suomen esim. Mehiläisen laboratorioissa. Tulokset tulee pääasiassa seuraavana päivänä. Tulokset saat Oma Puhti palveluun, jossa tuloksista näkee viitearvot sekä saa lisätietoa arvoista. Tulokset ovat helposti luettavissa ja Puhdin kautta on aina mahdollista saada myös lisämaksusta lääkärin konsultaatiota tuloksista. Jos olet aiemmin käynyt Puhdin kautta ottamassa näytteitä, tuloksista näet myös miten arvo on muuttunut aiemmista kerroista.

Omat puhti tulokset

Itseä kiinnosti erityisesti muutamien vitamiinien imeytyminen, ferritiini sekä munuaisarvot. *Liikkujan terveystarkastus antoi näihin kaikkiin itselle vastauksen.

D- vitamiini: 

Viimeksi (joulukuussa), kun minulta mitattiin D-vitamiini, se oli hieman viitearvojen alarajan yläpuolella ollen 52nmol/l (alaraja 50). Tuolloin otin vielä lisää D-vitamiinia käyttöön ja nyt D-vitamiini oli noussut loistavasti ollen 70!

B12- vitamiini:

B12- vitamiinia pitää seurata omalla kohdalla tarkasti lihavuusleikkauksen vuoksi. Joulukuussa arvo oli loistava ja niin se oli edelleen. Toistaiseksi siis B12 imeytyy pillerimuodossa loistavasti eikä pistoksiin tarvitse siirtyä vielä ainakaan.

Ferritiini

Joulukuussa ferritiini oli 118ug/l, joka on ihan ok. Kahden kuukauden aikana ferritiini oli laskenut aika reilusti ja oli enää 84. Tätä pitää ehdottomasti seurata, sillä lihavuusleikkauksen jälkeen on erittäin todennäköistä, että rauta ei imeydy kunnolla ja myös ferritiini laskee. Hemoglobiini oli kutenkin hyvä, 139g/l.

Kalium ja natrium

Kalium ja natrium kiinnosti itseä myös lihavuusleikkauksen vuoksi. Kalium on elimistölle välttämätön suola, joka liittyy elimistön nestetasapainoon. Kaliumvaje voi kertoa esim. syömishäiriöstä joka leikkauksen jälkeen voi olla mahdollinen. Oma kalium arvo oli kuitenkin hyvin viitearvojen sisällä. Samoin natrium.

Olen tyytyväinen siihen, mitä labratulokset kertoi. Mikään arvo ei ollut huolestuttavasti viitearvojen ulkopuolella, joten tästä on hyvä jatkaa matkaa elämäntapamuutoksen parissa. Jos olet itse kiinnostunut kokeilemaan Puhti palveluita, tutustu valikoimaan *tästä.

-Henriikka

lue myös

12 viikkoa lihavuusleikkauksesta ja -30kg

Miltä liikunta tuntuu lihavuusleikkauksen jälkeen?

Sokerirasituskoe, aivan kamala kokemus

seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa