Työpaikka vaihtuu, jälleen kerran ? Tammikuun alussa aloitin uudessa työpaikassa täällä Salossa. Työmatka lyheni 45min verran ja työpaikka vaikutti hyvältä. Tosin aivan uudelta ja itselle vieraalta erikoisalalta. Nyt 4kk myöhemmin tuli todettua, että tämä työpaikka ei ole mua varten ja irtisanouduin. Töissä vietetään kuitenkin niin paljon aikaa elämässä, että mulle on tärkeää olla paikassa ja työssä jossa viihtyy. Hieman harmittaa jättää taas ihania työkavereita taakse, mutta onneksi yhteyttä voi pitää silti.

Työpaikka lastensuojelussa

Ensimmäinen kokemus lastensuojelusta ja lastenkodista tuli itselle opiskeluiden aikana, jolloin tein 5 viikon työharjoittelun eräässä lastenkodissa. Viihdyin siellä hyvin ja sain loistavan arvioinnin. Jatkoin keikkatyöntekijänä siellä opiskeluiden ajan. Lähes vastavalmistuneena olin töissä reilun vuoden Helsingin kaupungin omistamassa lastenkodissa. Se oli hurja työpaikka, paljon ”rankempi” lastenkoti, kuin työharjoittelussa ollessani.

Nyt kuitenkin uusi työpaikka on jälleen lastenkodissa, tällä kertaa täällä Salossa. Odotan innolla huhtikuun lopulla alkavaa uutta työtä. Olen käynyt uudessa työpaikassa muutama  kerran ja se vaikuttaa oikein mukavalta paikalta. Vaikka työ lastensuojelussa on henkisesti rankkaa, tiedän sen olevan myös erittäin antoisaa. Monella on kuva siitä, että lastenkodissa huudetaan ja väännetään nuorten kanssa jokaisesta asiasta vastaan. Ehei, ei lainkaan. En väitä, etteikö se olisi myös sitä, mutta parhaimmillaan se on rentoa yhdessäoloa. Sitä samaa, jota jokainen viettää kotona omien lastensa kanssa. Ja jokaisella lapsella / nuorella tulisi olla myös oikeus tällaiseen.

-Henriikka

Lue myös

10 asiaa joita et ehkä tiennyt minusta

Tunnesyöminen – miten päästä siitä eroon?

Muutos by Henriikka -verkkovalmennus

Intuitiivinen syöminen koitui kohtaloksi

Seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa

Valmentaja hyvinvointialalla on laaja käsite ja voi pitää sisällään paljon. Olen koulutukseltani sairaanhoitaja sekä ravintovalmentaja. Helmikuussa aloitan myös personal trainerin opinnot. Odotan innolla, miten pystyn jatkossa yhdistämään nämä kolme ammattia ja tuomaan omille asiakkailleni laajan osaamisen valmentajana.  Valmentajana hyvinvointialalla koen voivani auttaa ihmisiä voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin.

valmentajan työ haaveena

Ylipainoisesta sohvaperunasta valmentajaksi hyvivnvointialalle. Kerroin aiemmin, miten aloitin oman elämäntapamuutoksen kaksi vuotta sitten lokakuussa. Olin kyllästynyt omaan jatkuvaan väsymykseen sekä huomasin kuntoni olevan huono. Liityin kuntosalille, palkkasin personal trainerin itselleni sekä pistin koko elämäni uusiksi.

Jaoin omaa tarinaa ja matkaa aktiivisesti sosiaalisessa mediassa, etenkin Instagramissa (www.instagram.com/henriikkajohanna). Aloin saada paljon viestejä ja kyselyitä siitä, miten onnistuin. Minulta kysyttiin vinkkejä ja neuvoja. Sain paljon kannustusta ja rohkaisua. Pikkuhiljaa aloin pohtimaan, voisinko opiskella aiheesta lisää? Voisnko oman kokemuksen lisäksi tarjota ihmisille tutkittuun tietoon perustavaa faktaa. Päädyin opiskelemaan ravintovalmentajaksi, sillä ravitsemus on aina kiinnostanut minua. Pelkällä ruokavaliolla kun pystyy vaikuttamaan elämäntapoihin merkittävästi.

Valmentajan työ hyvinvoinnin parissa alkoi kiinnostaa enemmän ja enemmän saatuani ravintovalmentajan opinnot tehtyä. Koin kuitenkin, että haluan vielä opiskella lisää, jonka vuoksi päätin hakeutua myös personal trainer opintojen pariin.

valmentaja verkossa

Verkkovalmennus on nosteessa tällä hetkellä sen helppouden vuoksi. Valmennuksen voi tehdä ajasta ja paikasta riippumatta, ei tarvitse sitoutua mihinkään tiettyyn aikaan. Suurin haaveeni valmentajana oli saada oma verkkovalmennus. Ja nyt se on toteutunut! Muutos by Henriikka on 8 viikkoa kestävä verkkovalmennus. Valmennus alkaa maanantaina 6.1. Muutos by Henriikka sopii sinulle, jos haluat tehdä elämäntapamuutoksen, pudottaa painoa, lisätä energiaa arkeen, olla tyytyväisempi peilikuvaan, kaipaat tukea ja kannustusta matkalle. Valmennuksessa ei ole pakollista liikuntaa, et siis joudu rehkimään kuntosalilla hikihatussa saadaksesi painon putoamaan. Valmennuksessa keskitytään syömään riittävästi ja pitämään energiatasot yllä. Omalla kohdalla koin itsetunnon kasvamisen ja kehittymisen tärkeänä osana painonpudotusta. Muutos by Henriikka -valmennuksessa on tehtäviä, jotka auttavat sinua hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet tällä hetkellä.

Lisää Muutos by Henriikka -valmennuksesta voit lukea tästä.

-Henriikka

LUE MYÖS: Somekiusaaminen – aikuisten uusi harrastus?