Lihavuusleikkauksen haittapuolet on asia, jota minulta kysytään usein. Onko sellaisia leikkauksen jälkeen vai ei. Vaikka en vielä ole leikkauksessa ollut, tiedän että on asioita jotka voidaan laskea haitaksi. Silti näen, että itse leikkaus on parempi vaihtoehto kuin lihavuusleikkauksen haittapuolet.

Dumping oireyhtymä

Hyvin yleinen ja ikävä vaiva leikkauksen jälkeen on dumping oireyhtymä. Dumping-oireyhtymä on yhdistelmä erilaisia epämiellyttäviä oireita, joita aiheutuu 30-90 minuutin kuluttua syömisestä. Oireita voivat olla ripuli, pahoinvointi, sydämen tykytys, huimaus. Sen aiheutumisen syitä ei täysin tunneta. Yksi todenäköinen syy on ruoan nopea liikkuminen mahalaukusta ohutsuoleen. Dumping-oireyhtymä liittyy monosakkaridien (makea) tai sellaisten hiilihydraattien, joiden glykeeminen indeksi on korkea, syömiseen (peruna, banaanit, rusinat, vaalea leipä, ohukaiset, valkoiset makaronit, manna, perunalastut, valkoinen riisi, pikakaurahiutaleet, maissihiutaleet, mysli, sokeri ja makeiset, makeat juomat). Samoin maitotuotteiden, joidenkin rasvojen ja paistettujen ruokien syömisen yhteydessä. Tällaisten ruokien nopea liikkuminen mahalaukusta ohutsuoleen aiheuttaa joukon fysiologisia prosesseja: esimerkiksi veren sokeritason vaihtelua, nesteen uudelleen jakautumista, hormonaalisia muutoksia (lähde:  Bariatric service)

Vitamiinien imeytymishäiriöt

Lihavuusleikkauksen haittapuolena voidaan pitää myös vitamiinien ja hivenaineiden imeytymishäiriöitä. Leikkausmenetelmään liittyvät suolen ohituksen laajuus ja mahalaukun erittämän hapon määrän väheneminen aiheuttavat vitamiini- ja kivennäisaineiden puutoksia, kun imeytyminen vaikeutuu. Toinen tärkeä mekanismi on ravinnon määrän pienentyminen. Tämän vuoksi leikkauksessa käynyt henkilö joutuu syömään vitamiini-, kivennäis- ja hivenainelisää loppuelämän. Myös raudanpuute on hyvin yleinen leikkauksen jälkeen, joten rautalisää ei pidä unohtaa. Puutostilojen vuoksi on tärkeää, että leikkauksen jälkeen käydään säännöllisesti verikokeissa, jotta mahdolliset puutostilat pystytään huomaamaan mahdollisimman ajoissa.

Nämä Barivitan valmisteet ovat suunniteltu erityisesti henkilöille, joilla ruoan määrä on rajattu. Tässä tapauksessa siis lihavuusleikkauksen käyneelle oikein hyvä vaihtoehto

Hiusten oheneminen / lähtö

Tämä on ehdottomasti isoin haittapuoli joka itseä ahdistaa tällä hetkellä eniten. Hiukset ovat olleet itselle aina todella tärkeät ja asia josta saan kehuja. Hiukseni ovat poikkeuksellisen paksut jos vertaa valtaosaan suomalaisten hiuksiin. Tässä tapauksessa se on hyvä, en ehkä kaljuunnu kokonaan. Toki ajatus siltä, että hiuksia lähtee tupottain on ahdistavaa. Syy hiusten lähtöön voi olla jonkin vitamiinin puutos, matala ferritiini, liian vähän proteiinia ruokavaliossa tai ylipäänsä nopea laihtuminen. Olen kuitenkin hyväksynyt asian, että hiuksia tulee lähtemään. Onneksi hiukset palautuvat normaaliksi, kun painonpudotus tasaantuu. Näin ainakin olen monelta jo leikkauksessa käyneeltä kuullut.

Nämä kolme lihavuusleikkauksen haittapuolta ovat asioita, jotka olen itse mieltänyt haittapuoliksi. Jokainen kokee eri asiat haittana ja jonkun mielestä esim. hiusten vähentyminen ei ole haitta.

-Henriikka

Lue myös

Lihavuusleikkaus tehdään Tallinnassa

Miten minusta tuli ylipainoinen?

Seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa

Viisi viikoa aikaa lihavuusleikkaukseen. Tämä tarkoittaa sitä, että kahden viikon päästä pitää aloittaa leikkaukseen valmistava ene dietti eli erittäin niukkaenerginen dietti. Itse leikkaus ei jännitä ainakaan vielä ja olo sen suhteen on hyvin rento. Tiedän, että varmasti lähempänä ajankohtaa jännitys alkaa nousta myös pintaan. Muutamia juttuja pitää vielä tehdä ennen kuin kaikki on valmista ja voin lähteä kohti Tallinnaa.

Lihavuusleikkaukseen valmistautuminen

Kuten tuossa ylempänä jo mainitsin, kolme viikkoa ennen leikkausta pitää aloittaa lihavuusleikkaukseen valmistava ene dietti. Tuon dietin aikana ei ole tarkoitus pudottaa painoa X kiloa vaan vähentää maksaan kertynyttä rasvaa ja näin parantaa leikkaustuloksia. Olen tähän saanut jo ohjeet ja tutustunut niihin hyvinkin huolellisesti. Ennen dietin aloitusta minuun ollaan vielä yhteydessä ja käydään diettiin liittyvät asiat läpi. Muuta en oikeastaan voi tehdä ennen leikkausta ja Tallinnaan menoa. Toki olen nyt jo kiinnittänyt jälleen enemmän huomiota ruokavaliooni ja siihen, että syön säännöllisesti. Kesän aikana huomasin, miten säännöllinen ruokarytmi katosi kuin tuhka tuuleen.

Muuten ennen leikkausta onkin saanut tehdä ja hoitaa jos mitä asioita. Ei varsinaiseti leikkaukseen liittyen vaan itse Tallinnaan matkustamiseen. Outoa, kun ei ole ollut muutamaan vuoteen missään Suomen rajojen ulkopuolella ja nyt on lähdössä. Huomasin, että passi on mennyt vanhaksi, joten passikuvien kautta uusimaan passi. Passia en ole vielä saanut, mutta onhan tässä aikaa vielä odotella.

Onneksi olen saanut jo molemmat koronarokotteet, joten testin ottamista ennen reissua tai reissun jälkeen ei tarvitse miettiä. Tulostin OmaKanta palvelusta rokotustodistukset matkaan mukaan. Karanteenia Suomeen tulon jälkeen ei tarvitse pitää, mutta varmasti olen muutaman päivän leikkauksen jälkeen kotona. 18

Lisäksi piti tietenkin hommata liput Salo-Helsinki sekä Helsinki-Tallinna. Paluulippuja en vielä ostanut, koska en tiedä miten pitkään olen toipumassa leikkauksesta Tallinnan päässä. Tämä oli myös sairaalan toive, että paluulippuja ei ostettaisi etukäteen. Tallinnan ja Helsingin välillä menee kuitenkin useampi laiva vuorokauden aikana, joten varmasti johonkin laivaan saan ostettua paluulipun.

-Henriikka

lue myös

Lihavuusleikkaus tehdään Tallinnassa

Leptiiniresistenssi ylipainon takana?

Hyvinvointivinkit joilla parannat arkeasi

seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa