Kehonkuvan muutokset ovat väistämättömiä, kun paino putoaa. Ja mitä enemmän paino putoaa, sitä suurempia kehonkuvan muutokset ovat. Kehonkuva ei varsinaisesti kerro mitään kehosta tai sen ulkonäöstä, vaan siitä, miten oman kehonsa mieltää ja minkälaisia merkityksiä siihen liittää. En ollut aiemmin kiinnittänyt juuri mitään huomiota omaan kehonkuvaan, kunnes paino alkoi tippua paljon ja aika nopeastikin.

kehonkuvan muutokset – miten suhtautua

Ennen lihavuusleikkausta toki tiesin olevani reilusti ylipainoinen, se ei ollut mitään uutta. En kuitenkaan tajunnut aina sitä, miten iso oikeasti olin. Kuvissa se korostui vielä enemmän, etenkin jos kuvassa oli jonkun toisen kanssa. Silloin sitä todellakin tajusi, miten iso oli. Toki vaatteita ostaessa yms. oma koko oli hyvin tiedossa. Silti oli sellaisia päiviä, että en pitänyt itseäni niin isona kuin olin ja itsellä oli jopa ajoittain hyvä olla omassa kropassa.

Kehonkuvan muutokset ovat itsellä korostuneet eniten kuluneen syksyn ja loppuvuoden aikana. Eniten muutokset ovat tulleet esille vaatteita ostaessa. Tai rehellisesti sanottuna en vieläkään aina osaa ostaa oikean kokoisia vaatteita. Tuntuu oudolta, miten vielä viime vuonna vaatteet olivat kokoa 3xl / 52 ja viimeksi ostamani vaatteet ovat olleen kokoa L / 42. En aina ymmärrä sitä, miten en olekaan enää sen samankokoinen nainen ja oikeasti voin ostaa monta kokoa pienempiä vaatteita. Enää ei tarvitse ostaa vaatteita jotka mahtuvat päälle vaan nyt voin oikeasti ostaa vaatteita joista tykkään.

Itsellä on ollut tärkeässä roolissa tässä matkalla kuvien ottaminen. Vaikka kaikki eivät ole ennen – jälkeen kuvien ystäviä, itse koen ne erittäin tärkeänä osana tätä matkaa. Koska oma kehonkuva on muuttunut niin paljon vuodessa, on jollain tavalla helpompi ymmärtää asioita kuvien välityksellä. Kun näet itsesi peilistä päivittäin, ei muutoksia samalla tavalla huomaa. Omaan peilikuvaan sokeutuu. Siksi koen itse tärkeänä ottaa paljon kuvia matkan varrella. Ja niin aion myös jatkossa tehdä.

-Henriikka

lue myös

Saanko erilaista huomiota kuin aiemmin?

Lihavuusleikkaus ja joulu – miten meni?

Miksi puhun avoimesti lihavuusleikkauksesta?

seuraa somessa

Instagramissa

TikTokissa

Facebookissa

Femiflor on maitohappobakteerivalmiste, joka on tarkoitettu naisille kuuriluontoisesti tai säännölliseen käyttöön.   Se ylläpitää ja tasapainottaa emättimen luonnollista bakteerikantaa. Kapseli sisältää Lactobacillus rhamnosus GR-1 ja Lactobacillus reuteri RC-14 -maitohappobakteereja ja yhdessä kapseleissa on yli 5 miljardia probiottista bakteeria. Kapselit otetaan suun kautta, joten ne ovat hyvin helppo ottaa.

Miksi femifloria kannattaa käyttää?

Terveellä intiimialueella elää luonnostaan maitohappobakteereita. Ne tuottavat maitohappoa, joka laskee pH:ta, sekä muita antimikrobisia yhdisteitä kuten bakteriosiineja ja vetyperoksidia. Maitohappobakteerien luomat olosuhteet estävät haitallisen anaerobibakteerien ja hiivojen kasvua.

Emättimen bakteeritasapaino on tärkeä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta. Bakteerivaginoosi on emättimen bakteerikannan tasapainotilan häiriö, jossa emättimen hyvät maitohappobakteerit korvautuvat muilla bakteereilla, joita alkaa kasvaa runsaasti emättimessä.

Emättimen bakteeritasapainon häiriö on yleinen vaiva, ja siihen altistavat mm. kuukautiset, raskaus, vaihdevuodet, yhdynnät, liiallinen tai puutteellinen intiimihyginia sekä antibioottikuuri. Maitohappobakteerien bakteeristoa tasapainottava ominaisuus perustuu bakteerien kykyyn muodostaa haitallisten bakteerien kasvua vaikeuttavia yhdisteitä.

Omat kokemukset femiflor kapseleista

Femiflor oli itsellä käytössä kuuriluontoisesti 10 päivän ajan. Ajoitin kuurin niin, että otin sen juuri ennen kuukautisia. Itse en ole huomannut, että oma emättimen tasapaino olisi jotenkin häiriintynyt, mutta Femiflor kapseleiden käytöstä ei ole mitään haittaa.

Jos tulevaisuudessa joudun syömään antibioottikuurin johonkin vaivaan, otan silloin ehdottomasti Femiflorin käyttöön. Viimeksi antibioottikuurin syöminen aiheutti itselle hiivatulehduksen jolloin emättimen bakteeritasapaino häiriintyi toden teolla. Antibioottikuuri tappaa ikävät bakteerit, mutta myös ne hyvät. Tämän vuoksi aion ehdottomasti ostaa Femifloria seuraavan antibioottikuurin yhteydessä.

-Henriikka

Lue myös

Lihavuusleikkaus ja kuukautiset

Pudotettuja kiloja ja roikkuvaa nahkaa

Seuraa somessa

Instagramissa

Facebookissa